筋肉通で歩かれへん
2010年 11月 09日
僕には、悪い癖がある。
突然思いついて、何かの行動を起こす癖である。
衝動的に何かを買ったり、思いついたら突然旅行したり。食べたいものは、どうしても食べたくなったり。
急に、スクワットをやりたくなって、高校生の息子に付き合ってもらってスクワット100回やった。音楽を聴きながらやったら、簡単にできるという、子供の言葉も僕をその道に誘った。
50回くらいやったころから、すごく苦しくて、でも、どこかに「昔は200回くらいやってたやん」という変なプライドが邪魔をして、無理して続ける。
80回くらいからは休まないと続かなくなるが、息子は淡々と続けているので、意地がある。
100回を終えた時には、達成感を感じて、非常にうれしかったが、足がしびれる感覚でまともに歩けない。
2日経った今、太ももがパンパンで階段を降りれないどころか、ベッドからも起き上がれない、
むちゃしたあかんと、また反省する。
結局1日で、続かない無駄なこと。
もっと、計画をもって進めないとね。何事も・・・
突然思いついて、何かの行動を起こす癖である。
衝動的に何かを買ったり、思いついたら突然旅行したり。食べたいものは、どうしても食べたくなったり。
急に、スクワットをやりたくなって、高校生の息子に付き合ってもらってスクワット100回やった。音楽を聴きながらやったら、簡単にできるという、子供の言葉も僕をその道に誘った。
50回くらいやったころから、すごく苦しくて、でも、どこかに「昔は200回くらいやってたやん」という変なプライドが邪魔をして、無理して続ける。
80回くらいからは休まないと続かなくなるが、息子は淡々と続けているので、意地がある。
100回を終えた時には、達成感を感じて、非常にうれしかったが、足がしびれる感覚でまともに歩けない。
2日経った今、太ももがパンパンで階段を降りれないどころか、ベッドからも起き上がれない、
むちゃしたあかんと、また反省する。
結局1日で、続かない無駄なこと。
もっと、計画をもって進めないとね。何事も・・・
by hiro.b-bridge
| 2010-11-09 16:22
| 私生活